常見的心理障礙

By | 2013-05-13

游泳包括蛙泳,爬泳,仰泳。當第一次開始游泳的藝術,人們可以而且應該採用浮選設備不分年齡。這會減輕恐懼沉入水中,而你學習的技術,這將很快成為你的第二天性。 水恐懼症是一種常見的心理障礙,在成人和兒童中。有什麼方法去克服它,並加強水信心? 作為一個游泳教練,我一直有一個問題時,我進行了新的游泳課。我沒有全面了解學生的水平,水的信心,他們的信心來自他們的年齡和我的感覺。從我多年的經驗,我總是發現,那些誰是老年人往往是更多的水信心。學生的高度可能會導致水弱智的信心,他們能夠站在池中,如果任何事情發生在自己身上的。然而,這種看法並不總是為我工作。 躺在你的背部做的,而在水面上,並使用相同的反向變動與爬泳後面爬行,這樣可以很容易地了解到。這種風格的游泳的一個缺點是,你可以不看你身在何處,它可以在水中沉澱撞到其他泳客或任何其他對象,你可能會在接觸。